Untitled Document

LAGENDIJK Training is het professionele trainingscentrum op Nationaal Sport Centrum Papendal.
Door jarenlange ervaring en de prachtige faciliteiten kan LAGENDIJK Training veelzijdige trainingsprogramma’s aanbieden. Particulieren uit de wijde omtrek komen hier trainen, vanwege de kwalitatieve en doelgerichte trainingen, persoonlijke benadering en de informele sfeer.
De begeleiding wordt verzorgd door professionele instructeurs met diverse specialismen.

Ook medewerkers van diverse bedrijven o.a. NOC*NSF, Hotel en Congres Centrum Papendal, KNAU, Gerritsen Bouwgroep, Verkerk Bouwgroep, Park De Hoge Veluwe, Kröller Müller en Vitesse / AGOVV voetbalacademie, Internationale jeugdtennissers, tafeltennissers maken gebruik van de programma’s van LAGENDIJK Training.

Visie
LAGENDIJK Training vindt het belangrijk om een breed bewegingsaanbod te leveren, met als doel gezondheidsbevordering en tevens het scheppen van de voorwaarden om persoonlijke doelstellingen te kunnen halen.
De trainingsmethoden en middelen worden gekoppeld aan de doelstellingen van de deelnemers.

Uiteindelijk draait alles om het verhogen van de individuele belastbaarheid:
of het nu gaat om het verbeteren van (top)sportprestaties, het beter kunnen functioneren in het dagelijks leven of het verminderen van fysieke klachten.
Voor iedereen geldt: Voorsprong door Training!

Intake
Bij LAGENDIJK Training wordt u met zorg ontvangen en behandeld. Wanneer u voor de eerste keer bij ons komt wordt er een intake gehouden. Dit is niet alleen een kennismaking, maar voor ons ook het moment om uw fysieke situatie in kaart te brengen. Hieronder een overzicht van de fasen uit het intakegesprek.

Bespreken medische vragenlijst
Bespreken ambities/doelen
Inventarisatie blessures (verleden en huidig)
Inventarisatie beoefende sporten (verleden en huidig)
Bloeddrukmeting
Gewicht-en vetgehalte meting
(sub)maximale fietstest
Afspraak 1e training

Naar aanleiding van dit gesprek en de metingen wordt een trainingsschema op maat gemaakt, waarmee u aan de slag kunt.

De eerste training
Tijdens de eerste training wordt u één op één begeleid en wegwijs gemaakt met onze apparatuur en uw persoonlijke trainingsschema.

U ontvangt een elektronische sleutel (Technogym Key), waarmee u al uw resultaten kunt meten en bekijken. Zo wordt vooruitgang inzichtelijk gemaakt en dit werkt zeer motiverend!
De intake procedure bij LAGENDIJK Training wordt zeer professioneel aangepakt, zodat u op een goede en veilige manier uw doelen kunt realiseren.

"Voorsprong door Training..."